Chcem vás povzbudiť  a ukázať vám, že je možné  malými zmenami docieliť to, aby ste sa cítili vo svojej koži ešte lepšie. Svetová zdravotnícka organizácia WHO chápe pod zdravím stav úplného telesného, duševného a sociálneho blaha.

Na mojom blogu  prinášam informácie z týchto aspektov zdravia 🙂

Onkologické ochorenia a výživa.

Onkologické ochorenia a výživa.

Šok, ktorý nasleduje po verdikte lekára: „máte rakovinu“ paralyzuje pacienta aj rodinu. Kladieme si otázky: „Prečo ja, prečo naši milovaní?“  „Čo...

Vedia koreniny liečiť?

Vedia koreniny liečiť?

Niekedy som sa chválila tým, že  na ochutenie jedla  si vystačím  so soľou, paprikou, čiernym korením a cesnakom. No a ešte majoránom do guláša....

Jeseň a imunita

Jeseň a imunita

Jeseň je prekrásne obdobie plné farieb, dozrievajúcich plodov, ale aj zmien počasia. Dni sú čoraz kratšie a slniečka je menej. Strašia nás rôzne...

Je aloe vera “všeliek”?

Je aloe vera “všeliek”?

Keď rozprávam známym o svojich skúsenostiach s aloe vera, často krát vidím údiv v ich očiach. Ako...

Tehotenstvo a správna výživa

Tehotenstvo a správna výživa

Každá zdravá žena túži byť matkou, túži dať život bábätku. Ten život sa ale nezačína pôrodom. Už správna výživa bábätka v brušku je rozhodujúca pre...

Medvedí cesnak

Medvedí cesnak

Začína sa sezóna, keď sa zbiera medvedí cesnak (MC) a ja sa veľmi teším. Zároveň mám obavy, či nálezisko nebude v horšom stave, ako minulý rok. Že...

Ani vy nemáte pocit smädu?

Ani vy nemáte pocit smädu?

Poznám ľudí, ktorí sa v týchto horúčavách bez fľašky nepohnú z domu. A potom ľudí, ktorí takmer nepijú. Medzi nich patrím aj ja....

Wellness je pre každého

Pre mnohých súčasť ich životného štýlu, pre iných zase nadštandard. Ak si myslíte, že wellness je iba drahá zábavka pre vyššiu vrstvu ľudí, čítajte...

Diastáza brušných svalov

Kto miluje, čo robí, vie o tom pútavo rozprávať. A Ty, aj keď sa ťa téma netýka, chceš o tom počuť viac. Asi tak som sa dostala k diastáze :-)...

Ako informácie formujú náš život.

Jednou z mojich slabostí je internet. Aby som bola spokojná, potrebujem prístup k informáciám. Mainstream nesledujem, tlač nekupujem ale bez...

Zázračný elixír z aloe vera

Zázračný elixír z aloe vera

Blahodarné účinky aloe vera poznám a využívam už niekoľko  rokov. Dokonca rastlinky pestujem 🙂 Takto na jeseň, keď dávam rastlinky prezimovať,...

Domáci chlieb

S myšlienkou kúpy domácej pekárničky som sa zahrávala dlhšiu dobu. Vraj nasypeš a je to... Zaujímavé je, že chlebík sa nám nikdy nezunuje, nikdy sa...

Domáca vegeta

Po tom, ako som si pozrela zloženie rôznych dochucovadiel, rozhodla som sa, že si budem vegetu pripravovať sama. Vegeta je zmes sušenej zeleniny a...

Záleží na strave?

Je vôbec možné, aby sme boli zdraví? Aby sme sa dožívali vysokého veku bez hltania tabletiek a bez  bolestí? Veda o výžive je pomerne mladé...

Sledujte ma aj na sociálných sieťach

Bezplatné poradenstvo

0907 399 654

10:00 – 16:00

Produkty predstavené na tejto stránke obsahujú vitamíny a minerálne látky, dopĺňajú ich nedostatok vo výžive a tým pomáhajú posilňovať zdravie. Nemajú za účel diagnostikovať, zmierňovať, liečiť, uzdravovať alebo predchádzať špecifickým chorobám alebo skupinám ochorení. Ak máte zdravotný problém, konzultujte ho so svojím lekárom.